info@kievyoga.center
044-279-21-18, 050-163-67-70
Метро Майдан Независимости, г. Киев, ул. Михайловская 12-б, 2-й этаж
info@kievyoga.center
044-279-21-18, 050-163-67-70
Метро Майдан Независимости, г. Киев, ул. Михайловская 12-б, 2-й этаж

Мандала Йога с Ирой Плужниковой возвращается! Уже со следующей недели ждём Вас каждое воскресенье в 10:00!

Мандала йога — является наиболее совершённым и сбалансированным направлением Универсальной йоги. Включает в рамках одного занятия практику Асан, Виньяс, Пранаям, Мантр и визуализаций, чередующихся по специальному алгоритму с поворотами и перемещениями в пространстве по определенно заданным тренировочным схем. А также техники осознанного расслабления и глубокой Медитации. Таким образом, в ходе занятия строится пространственная внешняя и внутренняя структура (Мандала), которая гармонично воздействует на физическую, энергетическую, психическую, ментальную оболочки, сознание и Карму практикующего.

Структуры пространственных тренировочных Мандал могут быть разными, отражая красоту и эффективность творческих аспектов Универсальной йоги.

Обратите внимание, что именно на это занятие запись только при наличии оплаты (действующего абонемента или оплаченного разового занятия).

Ведёт занятие: Ира Плужникова

Время занятия: воскресенье 10:00-12:00

Стоимость: 180 грн или по абонементу

Добавить комментарий

Ваш электронный адрес не будет опубликован. Обязательные поля отмечены *

Адрес:
Киев, улица Михайловская 12Б, 2-й этаж (Карта прохода)
Телефон:
044-279-21-18, 050-163-67-70
Email:
info@kievyoga.center